1일차: 역사와 성채 탐방
루스타크 성 → 알 하즘 요새 → 알 바야다 모스크 → 바스라 모스크
추천 소요시간: 8시간
핵심 포인트: 오만 남바티나 주의 역사적 도시 루스타크에서 7세기 이전에 건설된 루스타크 성의 4개 탑(레드 타워, 윈드 타워, 데빌스 타워, 모던 타워)과 웅장한 3층 구조를 탐험하고, 1600m² 면적의 알 하즘 요새에서 오만 이슬람 건축의 걸작을 감상하며, 사산 제국 시대부터 이어진 역사적 모스크들에서 페르시아 문화의 흔적을 발견하고 야루바 왕조의 영광을 체험
2일차: 온천과 자연 체험
아인 알 카스파 온천 → 와디 바니 아우프 → 와디 알 하우킨 → 알 사나카 동굴
추천 소요시간: 9시간
핵심 포인트: 45°C의 천연 온천수가 흐르는 아인 알 카스파에서 유황 성분의 치유 효과를 체험하고 류머티즘과 피부 질환 완화를 경험하며, 아름다운 자연경관을 자랑하는 와디 바니 아우프에서 오만의 웅장한 협곡을 탐험하고, 연중 물이 흐르는 와디 알 하우킨에서 폭포와 샘의 독특한 풍경을 감상하며, 지하 샘이 있는 알 사나카 동굴에서 신비로운 지하 세계를 탐험
3일차: 전통 문화와 농업 체험
팔라지 알 마이서르 → 양봉장 → 아크다르 산맥 과수원 → 전통 시장
팔라지 알 마이서르: 3시간 소요, 세계 유산 목록에 등재된 전통 관개수로 시스템 탐방
양봉장: 2시간 소요, 루스타크 특산품인 순수한 오만 꿀 생산 과정 체험
아크다르 산맥 과수원: 3시간 소요, 석류, 살구, 자두, 포도 등 과일 재배지 견학
전통 시장: 2시간 소요, 오만의 할와와 칸자르 등 전통 공예품과 특산품 쇼핑